It’s all about Jillian Michaels Killer abs

Okej, så nu innan jag ska dra till gymmet för att jobba så var jag tvungen att testa en ny tränings dvd jag hade som är ifrån Jillian Michales, kan säga redan från början att jag absolut inte är ett “big fan” av hennes träningar och denna dvd var inte något undantag.

Jag hade hoppats på att träningen skulle ge mer magträning men det var mycket mer kondition än ja hade väntat mig. Misstolka mig inte, man behöver absolut konditionsträning och bra mat ifall man vill få fram sina magmuskler men ibland är det kul att köra mage/core rakt av. Så det var tyvärr 30 minuter av besvikelse. Jag kände det inte i magen en ända gång men svettades däremot. Visst läser man på dvd så står det att det är mycket kondition men jag är besviken på valet av övningar, man kunde gjort den mer effektiv.

Advertisements

Leave a Reply

Fill in your details below or click an icon to log in:

WordPress.com Logo

You are commenting using your WordPress.com account. Log Out / Change )

Twitter picture

You are commenting using your Twitter account. Log Out / Change )

Facebook photo

You are commenting using your Facebook account. Log Out / Change )

Google+ photo

You are commenting using your Google+ account. Log Out / Change )

Connecting to %s